最近、よく『糖化』という言葉、耳にしませんか？
ひとことで言えば、たんぱく質や脂肪に糖分が結びつくと、老化するということです∑(ﾟДﾟ)
先日、テレビ朝日系の『いきなり！黄金伝説』という番組で、最近バブル芸で人気急上昇の平野のらさんが、1週間、ティラミスだけで過ごすという伝説に挑戦していました。
6日めあたりでしょうか、彼女はこんなことを言いだしました。
『右側のほうれい線が濃くなってる‼️(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾』
そう、のらさんは毎日過剰な糖分を摂取したがために、お肌が老化してしまったのです((((；ﾟДﾟ)))))))
伝説チャレンジ終了後体重計測したのですが、チャレンジ前と変わっていません。なのにほうれい線が出現……。
つまり、お肌のトラブルは日々の食事からキテいる場合もあるのです！
甘いものがお好きなあなた。糖分の取りすぎにほ十分注意しましょう(*⁰▿⁰*)
